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〈智慧父母.快樂孩子〉親職講座

楊世華老師:感恩五月.時光禮物

2023.5.9,涼風徐徐,台北市親職教育協會特別舉辦〈感恩五月.時光禮物〉課程,理事長世華老師和大家分享「媽媽」這個與我們終身臍帶相連的議題。同時也邀請精油專家--國基和珮珊老師,一起為大家服務,在他們帶來的檸檬、野橘、薰衣草、乳香、薄荷等各種不同的精油中,體驗並感受身體的變化。

世華老師請大家先感受自己身體左右側的不同,了解哪側較不舒服。之後教導大家142呼吸法,在「緩吸、長憋、慢吐」中,讓精油發揮最佳效用。最後,透過「精油排列」,讓大家感覺自己與不同精油的關聯。

 

這個課程,只是個小小的開始。精油,是寶貝自己的其中一個方法;我們更希望的是~~每一位媽媽、每一個人...都不只是在課程中寶貝自己。

回到每日柴米油鹽的日常,也請給自己一段時光,用最舒服、舒心的方式,善待尊貴的自己!

​台北市親職教育協會
 

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