給自己一個安放身心的機會，讓愛重新歸位。

邀請你一起走進這場工作坊，找回屬於你的內在安定感。

講師｜楊世華老師

日期與主題｜              11/11(三)看見我的依附模式
透過體驗互動與專業引導，解碼你在關係中的慣性模式。
11/18(三)建立新的安全感
結合身體覺察與練習，打破無意識的焦慮/逃避迴圈，建立新的安全關係體驗。

▎在人際與親密關係中，你是否也曾有過這樣的時刻：
當對方沒回訊息時，心裡就開始焦慮不安？
遇到衝突時，第一反應是選擇逃避或默默離開？
渴望靠近卻又害怕受傷，心裡總是拉扯不斷？

▎在心理學的依附關係中，你是安全型、焦慮型、逃避型，還是紊亂型呢？
這些樣貌折射出我們成長過程中被對待的方式，但~~這是可以改變的。

▎請跟著世華老師的腳步，溫柔地看見自己的內在小孩。
在安全與接納中，為自己植入安全感的能量，重新擁有穩定、健康的內在力量。

※安全感實踐半日工作坊有兩次課程！連續兩堂參加是最完整的，但也可視時間情況，勾選其中一堂，不會有進入障礙。